実走:都民の森

2024 09 21_TR.

本日は実走ってことでいつもの都民の森。160kmで獲得標高1,926m、TSSは273。
今日は涼しかったので1時間切れるかな?と思っていたのですが、半分ぐらい登ったところで何かに指を刺されてあまりの激痛に暫く止まったのもあり、今日も1時間切れず😂
その後、指はめっちゃ腫れました😅

登っている途中でGBtLのメンバーとすれ違いました。
てか、今日チーム練やってたんですね😅

しかし、今日は曇っていたのもあり本当に涼しかった❗️
風張峠付近だと23℃と表示されており、下りは少し寒いと感じましたね。
いやー、いい季節になってきましたねぇ😊

体組成データ

体重はもうね。54kg前後で安定して、変わらん❗️

2024 09 21_Weight.

Strava

コメント

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial