Train smart, Ride hard!

DownTempo213

Sound

X Facebook Pocket LINE

2018.08.182019.05.16

Ambient Bitwig DFAM DownTempo Moog YouTube

シェアする

X Facebook Pocket LINE

関連記事

DJブース復活♪

ワシの屋根裏部屋にDJブースができましたヽ(´ー｀)ノま、収容所にいたときのように爆音は出せませんがね。

悶々

AmbientMix05

01. Day Stretch / Jacob Newman & Devin Underwood 02. Flood / Guides 03. Praxis XIII / Steve Stoll 04. She Came Dancing A...

SENNHEISER HD25-1 イヤーパッド交換

お気に入りのヘッドフォンであるSENNHEISERのHD25-1(現行機種だと「HD 25-1 II」ですね)のイヤーパッドがさすがにボロボロになってしまっていたので、交換してみました。 ↓こんな感じでした。正直もうどうにもなんないもの...

Mix:10

Ambient032

なんとなーく、曲をつくりはじめています。いざ始めるとわからないことだらけｗなんで、出来は気にせずにアウトプットすることを最優先としてます。

コメント

コメントを残すコメントをキャンセル

プロフィール
FTP・PWRの推移と各種PR
ロードバイク：メンテナンス関連動画
46歳のおっさんがTrainerRoadで1年間自転車のトレーニングをしてどれだけ成長したのか？

トレーニング関連タグ

Bianchi Specialissima
Endurance
FTP
SST
Threshold
VO2 Max
トレーニング実績
実走
富士ヒルクライム

【解決済み】Windows 10でPulse SecureでのVPN接続が遅い

2020.03.202023.01.30

Loupedeck Live SでサラリーマンがPC作業を効率化し、更なる改善のためにプラグインを自作した話：Windows版

2023.02.052023.02.10

46歳のおっさんがTrainerRoadで1年間自転車のトレーニングをしてどれだけ成長したのか？

Bianchi Via Nirone 7 105 2021モデルのカスタマイズその1

【解決済み】Windows10(ビルド1809)にアップグレードしたら、Windows Push Notifications User Serviceが暴走

2019.09.142020.10.10

Niz Atom66を利用する上でカスタマイズした内容

2021.06.172023.01.30

46歳のおっさんがTrainerRoadで2ヶ月自転車のトレーニングをこなしてどれだけFTP・PWRが向上したのか❗️❓

2023.02.132023.03.14

謎の404エラーを追え！

第20回 Mt.富士ヒルクライム - 前回から1年のトレーニングを積んだ結果は1時間17分32秒でシルバー届かず！

2024.06.022024.06.03

Niz(Akeeyo)のキーボードの内蔵バッテリーが膨らんでしまったので、交換してもらった話

2021.03.212023.03.12

最近のコメント

＞青黒縁さんお疲れ様でした！Blogへのコメントもありがとうございます私は「今年はシルバーはいけるでしょ」と慢心していたところはあったと感じており、本気度が足りなかったことが根幹にあったと今では感じて...

第20回 Mt.富士ヒルクライム - 前回から1年のトレーニングを積んだ結果は1時間17分32秒でシルバー届かず！

お疲れ様でした！私は初めて富士スバルラインを走るのが本番だったので、やはり勾配の変化に素早く対応できませんでしたし、約24kmという長さへの準備も不足していたと感じます。SNSを通じて有志で組んだシル...

第20回 Mt.富士ヒルクライム - 前回から1年のトレーニングを積んだ結果は1時間17分32秒でシルバー届かず！

＞はやみーさんコメントありがとうございます！去年も富士ヒル直前はとても完遂できないワークアウトをやらされたので、時間が短いVO2 Maxはかなりキツいですね。体重計はAnkerです。計る際に片足をの...

TrainerRoad 332 Specialty : Cruinn (VO2 Max 7.3) -DNF

こんにちは。トレーナーロード、たまにこんなん無理無理ていうワークアウトぶっ込んできますね。体重計、Ankerですかね？体重計のゴム足の下に髪の毛や埃などクッション性の物があると1-2キロ軽いデータにな...

TrainerRoad 332 Specialty : Cruinn (VO2 Max 7.3) -DNF

＞はやみーさんコメントありがとうございます❗️エントリーからハイエンドへの乗り換えで、ホイールも何もかも変わったのもあり、体感的にも速く走ると感じてます。あとは、都民の森やヤビツ峠、もちろん富士スバル...

実走：Bianchi Specialissima Pro シェイクダウン

アーカイブ

アーカイブ

カテゴリー

カテゴリー

© 2003-2024 SWK623.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial