Train smart, Ride hard!

環境

デスマーチ

プロフィール
FTP・PWRの推移と各種PR
ロードバイク：メンテナンス関連動画
46歳のおっさんがTrainerRoadで1年間自転車のトレーニングをしてどれだけ成長したのか？

トレーニング関連タグ

Bianchi Specialissima
Endurance
FTP
SST
Threshold
VO2 Max
トレーニング実績
実走
富士ヒルクライム

【解決済み】Windows 10でPulse SecureでのVPN接続が遅い

2020.03.202023.01.30

Loupedeck Live SでサラリーマンがPC作業を効率化し、更なる改善のためにプラグインを自作した話：Windows版

2023.02.052023.02.10

Bianchi Specialissima Proを選択した理由とか

2024.03.252024.04.09

Bianchi Specialissima Pro

2024.03.242024.04.09

Niz Atom66を利用する上でカスタマイズした内容

2021.06.172023.01.30

実走：ヤビツ峠 with GBtL

2024.04.202024.04.21

実走：都民の森 with GBtL

実走：Bianchi Specialissima Pro シェイクダウン

2024.03.302024.04.09

【解決済み】Windows10(ビルド1809)にアップグレードしたら、Windows Push Notifications User Serviceが暴走

2019.09.142020.10.10

実走：都民の森 - PR更新

2024.04.072024.04.09

最近のコメント

＞はやみーさんコメントありがとうございます❗️エントリーからハイエンドへの乗り換えで、ホイールも何もかも変わったのもあり、体感的にも速く走ると感じてます。あとは、都民の森やヤビツ峠、もちろん富士スバル...

実走：Bianchi Specialissima Pro シェイクダウン

新車、いいですねー。ハイエンドに乗り換えると速さがセグメントのタイムに出ますね。

実走：Bianchi Specialissima Pro シェイクダウン

青黒縁さん、コメントありがとうございます！また、私のBlogをそんなに見ていただけているとは、、ありがたいです以下、長文にて失礼します。私がTrainerRoadでワークアウトをする際には、スマートロ...

TrainerRoad Day 205 Build : Elephants +2 (VO2 Max 9.1)

初めまして。8月下旬にTRAINERROADを始めたのですが、その前に貴サイトに出逢って初回から全て拝見しています。さて、私はVO2MAX系のワークアウトが苦手で、足が攣ってどうにもならずに断念したこ...

TrainerRoad Day 205 Build : Elephants +2 (VO2 Max 9.1)

＞ annaさんお待たせしました。私の下記の環境及びバージョンの組み合わせにて、正常に動作することを確認しました。MacBook Pro (Retina, 15-inch, Mid 2015)macO...

【とりあえず動作することを確認】macOS Sierraでサポート対象外になったTraktor Kontrol S4 Mk1が動作するのか？

アーカイブ

アーカイブ

カテゴリー

カテゴリー

© 2003-2024 SWK623.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial