Train smart, Ride hard!

2023-01_Training.png

X Facebook Pocket LINE

2023.01.31

シェアする

X Facebook Pocket LINE

関連記事

関連記事は見つかりませんでした。

コメント

コメントを残すコメントをキャンセル

プロフィール
FTP・PWRの推移と各種PR
ロードバイク：メンテナンス関連動画
46歳のおっさんがTrainerRoadで1年間自転車のトレーニングをしてどれだけ成長したのか？

トレーニング関連タグ

Bianchi Specialissima
Endurance
FTP
SST
Threshold
VO2 Max
トレーニング実績
実走
富士ヒルクライム

第20回 Mt.富士ヒルクライム - 前回から1年のトレーニングを積んだ結果は1時間17分32秒でシルバー届かず！

2024.06.022024.06.03

Loupedeck Live SでサラリーマンがPC作業を効率化し、更なる改善のためにプラグインを自作した話：Windows版

2023.02.052023.02.10

FTP計測：2025/08/17 - 停滞期

Naya Createのキースイッチのスプリングを交換してみた

2025.09.222025.10.27

46歳のおっさんがTrainerRoadで1年間自転車のトレーニングをしてどれだけ成長したのか？

Bianchi Via Nirone 7 105 2021モデルのカスタマイズその1

実走：尾根幹 - 小山田周回

Niz Atom66を利用する上でカスタマイズした内容

2021.06.172023.01.30

【解決済み】SoftBank光から楽天ひかりに移行してIPv6接続できない(TP-Link Deco X20を利用)

2020.07.252023.01.30

Bianchi Specialissima Pro

2024.03.242024.09.27

最近のコメント

＞HTさん心のこもったコメントありがとうございます！実走との乖離があってローラーをやらなくなったという決断をされたのが、すごい！と感じました。私は完全に実走に振り切ることができていません。実走でトレー...

FTP計測：2025/06/22

私はローラーと実走に乖離があり過ぎてローラーをやらなくなりました(ローラーより実走の方がパワー出ない)。元々実走出来る恵まれた環境あるのもありますが。結局良くわかってませんが脚へのストレスがローラーと...

FTP計測：2025/06/22

＞鯨野世太郎さんコメントありがとうございます！お役に立てて何よりです最近、公式のTeamsのAPIを利用したプラグインが動いてくれないので、自分で作って確認しようかと思ってます

Loupedeck Live SでサラリーマンがPC作業を効率化し、更なる改善のためにプラグインを自作した話：Windows版

鯨野世太郎

SendKeyboardShortcutがサンプルコード通りで動かない問題で辿り着いてここに来ました。macOS15でも動く様になりました。もはやリンク元の情報が消滅してますので貴重な情報です。しかし...

Loupedeck Live SでサラリーマンがPC作業を効率化し、更なる改善のためにプラグインを自作した話：Windows版

＞青黒縁さんお疲れ様でした！Blogへのコメントもありがとうございます私は「今年はシルバーはいけるでしょ」と慢心していたところはあったと感じており、本気度が足りなかったことが根幹にあったと今では感じて...

第20回 Mt.富士ヒルクライム - 前回から1年のトレーニングを積んだ結果は1時間17分32秒でシルバー届かず！

アーカイブ

アーカイブ

カテゴリー

カテゴリー

© 2003-2026 SWK623.

ホーム
検索
トップ
サイドバー

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial